I ett samarbete mellan Bestseller PR AB och Lydia Capolicchio bjuder vi på en inspirerande, kunskapsgivande och intressant Podcast-kanal. Alla personer som medverkar i avsnitten går att boka genom oss på Bestspeakers.
Visste du att vem som helst kan drabbas av depression och ibland utan att man själv har insikten om det? I ett alldeles särskilt samtal med psykologen Katarina Blom får du höra det mesta om vad som avgör vårt mående i livet. Kan man välja livspartner efter särskilda parametrar? Är det bra att ha tråkigt? Hur förhåller man sig till osäkerhet i livet? När är man sitt bästa jag? Med sig själv eller med andra? Hur mycket ska man terapeutiskt gräva i sådant man mår dåligt av? Hur kan det komma sig att skandinaver är minst lika lyckliga som de som bor i Kalifornien, trots vädret? Hör också mer om den vetenskapliga termen för välmående – PERMAH. Hur ser vägen till lyckan ut egentligen och hur behåller man den? Bara i Hjärntillskott med Lydia
